100 % olej z rokitnika zwyczajnego - 3 powody, dlaczego powinno się go używać
Rokitnik zwyczajny- charakterystyka
Olej z rokitnika syberyjskiego jest suplementem diety, który jest znany nawet naszym dziadkom. Od pradziejów jest stosowany w codziennym użytkowaniu, w kuchni i domowym leczeniu, wielokrotnie niedoceniany, głównie przez brak wiedzy na temat jego dobroczynnych właściwości. W medycynie ludowej, rokitnik był lekiem na całe zło. Z biegiem czasu i wraz z rozwojem nauki i poszerzaniem wiedzy, wyodrębniono z niego jego najlepsze właściwości.
W obecnych czasach często występuje jako krzew ozdobny w ogrodach, a od jakiegoś czasu uprawiany jest jako krzak owocowy. Warto wiedzieć, że skład chemiczny rokitnika zależy od jego odmiany, miejsca dojrzewania, wielkości owoców i sposobu przetwarzania. A co faktycznie ze sobą niosą te małe, niepozorne, pomarańczowe kuleczki, które są bogactwem tylu dobroczynnych składników?
Zastosowanie oleju z rokitnika w medycynie i profilaktyce
Witaminy i minerały
- Rokitnik,a tym samym olej z niego wydobywany, to bogate źródło witaminy C, która jest naturalnym przeciwutleniaczem.
- Owoc ten jest też bogaty w witaminy z grupy B, C, F, P, PP oraz witaminy E i prowitaminy A w postaci karotenoidów.
- Obfity również w: garbniki, sole mineralne, fosfolipidy, kwasy organiczne, związki fenolowe, w tym flawonoidy i aminokwasy.
- Wszystkie substancje rokitnika, biologicznie czynne, są podstawą szerokiego spectrum działania oleju z rokitnika.
Na które schorzenia pomaga rokitnik?
- podawanie oleju z rokitnika trzy razy dziennie skutecznie obniża poziom cholesterolu
- bogata zawartość kwasów omega-3-6-7 oraz chromu obniża poziom cukru we krwi i jest tym samym zalecana osobom z cukrzycą
- zawartość witaminy E pomaga chronić komórki przed stresem oksydacyjnym
- rokitnik i jego właściwości wzmagają uczucie nasycenia i zmniejszają łaknienie, przez co jest zalecany osobom na diecie, aktywnie stosującym odchudzanie
- napar z rokitnika zapobiega grypie i ma działanie przeciwzapalne i przeciwwirusowe
- rokitnik zwyczajny jest uważany za jedną z najsilniejszych tarcz antynowotworowych, dzięki bogactwu flawonoidów i bioaktywnych kwasów fenolowych. Przeciwutleniacze takie jak: beta-karoten, alfa-karoten, y-karoten oraz likopen zmniejszają ryzyko rozwoju nowotworów i spowalniają proces starzenia organizmu. Zalecana osobom w trakcie i po chemioterapii - dodaje energii i sił do walki z chorobą!
- garbniki zawarte w rokitniku działają antybakteryjnie i przyspieszają rekonwalescencję po otarciach, ugryzieniach, różnego rodzaju wysypkach
- pomaga on w leczeniu zgagi, a także wrzodów żołądka
- rokitnik przyczynia się do naturalnych reakcji obronnych organizmu i wspomaga układ odpornościowy
- olej może być przyjmowany w postaci oleju lub kapsułek / tabletek z olejem rokitnikowym - w zależności od upodobań, gdyż działanie jest to samo.
Złoty środek w kosmetyce - olej rokitnikowy przyjacielem Twojej skóry
- silne właściwości ochronne przeciw promieniom UV (wykorzystywany do produkcji preparatów, do opalania się jako naturalny bloker promieni UVA i UVB)
- olej rokitnikowy, stosowany systematyczne, wygładza zmarszczki, poprawia koloryt skóry i nadaje jej zdrowy wygląd
- idealny do pielęgnacji włosów i zniszczonych końcówek; szampony z rokitnikiem skutecznie leczą również łupież i zmniejszają wypadanie włosów
- Kwas palmitynowy zawarty w o leju odpowiedzialny jest m.in. za szybsze ziarninowanie ran i regenerację naskórka
- olej z rokitnika jest składnikiem wielu kremów, w tym kremu do rąk
Zastosowanie oleju z rokitnika w Twojej kuchni
- Olej rokitnikowy Virde, to olej tłoczony na zimno, dzięki czemu zachowuje w pełni swoje dobroczynne właściwości. Jest to naturalne źródło karotenoidów, witaminy E oraz licznych substancji odżywczych, które wzbogacają zdrowotny aspekt twoich potraw
- idealny dodatek do takich dań jak sałatki, makarony, sosy, dipy
- zalecany w stosowaniu diety na wrzody żołądka i odchudzające
- zalecane minimalne spożycie - 1 mała łyżeczka, 1 do 3 razy na dobę (tj. 5 -15 ml)
