Wyszukiwarka
Producenci
Zaloguj się
Fasola czerwona redkidney 500g Tagroch
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
Fasola czerwona Redkidney Targroch 500 g – roślinne białko w intensywnym kolorze
Fasola Redkidney to jedna z najpopularniejszych odmian fasoli czerwonej – rozpoznawalna dzięki swojemu intensywnemu bordowemu kolorowi i charakterystycznemu, nerkowatemu kształtowi. Jest podstawowym składnikiem kuchni meksykańskiej i Tex-Mex, m.in. chilli con carne czy past fasolowych.
Dlaczego warto sięgnąć po fasolę Redkidney?
-
Bogate źródło roślinnego białka – aż 21,4 g w 100 g
-
Wysoka zawartość błonnika – wspiera trawienie i uczucie sytości
-
Źródło ważnych witamin i minerałów – m.in. potasu, żelaza, magnezu i tiaminy
-
Idealna do dań wytrawnych i słodkich – sprawdzi się w zupach, sałatkach, farszach i nawet w brownie
-
Bez dodatków i konserwantów
Wartości odżywcze
W 100 g
Wartość energetyczna: 1203 kJ / 288 kcal
Tłuszcz: 1,6 g (w tym nasycone: 0,2 g)
Węglowodany: 61,6 g (w tym cukry: 2,7 g)
Błonnik: 15,7 g
Białko: 21,4 g
Sól: 0,05 g
Witaminy i składniki mineralne (w 100 g):
Potas: 1188 mg (59% RWS)
Wapń: 163 mg (20% RWS)
Fosfor: 437 mg (62% RWS)
Magnez: 169 mg (45% RWS)
Żelazo: 6,9 mg (49% RWS)
Tiamina (wit. B1): 0,67 mg (61% RWS)
Ryboflawina (wit. B2): 0,23 mg (16% RWS)
*RWS – Referencyjne Wartości Spożycia dla osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
**Zawartość soli wynika wyłącznie z naturalnie występującego sodu.
Skład
Fasola czerwona Redkidney 100%
Sposób użycia
Fasola Redkidney idealnie sprawdza się:
-
w daniach jednogarnkowych i zupach
-
jako baza do past i farszów
-
w sałatkach i zapiekankach
-
w słodkich wypiekach (np. brownie fasolowe)
Zaleca się moczenie nasion przed gotowaniem.
Zawartość opakowania
500 g