Właściwości witaminy D3

Jej niedobory skutkują przede wszystkim nieodwracalnymi zmianami w układzie kostno–szkieletowym (krzywicą, rozmiękaniem kości i osteoporozą), sprzyjają otyłości, wpływają niekorzystnie na płodność, zwiększają ryzyko rozwoju cukrzycy, chorób układu sercowo–naczyniowego, wielu nowotworów, zaburzeń immunologicznych oraz zaburzeń psychicznych, w tym szczególnie depresji.

Mimo, iż 80% zapotrzebowania na witaminę D3 możemy pozyskać z ekspozycji na światło słoneczne, w obecnych czasach jest to coraz bardziej utrudnione przez klimat, złą dietę, siedzący tryb życia, wielogodzinną pracę w zamkniętych pomieszczeniach, częste zachmurzenie, starzenie skóry, używanie kosmetyków z filtrem itp. Nasz organizm w warunkach panujących w okół nas, nie jest w stanie sam wyprodukować odpowiedniej ilości witaminy D. Suplementacja witaminą D3 jest więc nieodzowna.

Wpływ witaminy D3 na organizm:

• prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, szczególnie w okresie jesienno-zimowym
• zapewnienie zdrowych i mocnych kości i zębów, m.in u dzieci
• utrzymuje prawidłowe funkcje mięśni
• reguluje i ułatwia wchłanianie wapnia i fosforu oraz reguluje ich poziom we krwi
• bierze udział w prawidłowym podziale komórek

Właściwości witaminy K2

Witamina K2 pełni główną funkcję w gospodarce wapniowo-fosforanowej organizmu. Jest niezbędna dla zachowania wytrzymałości kości oraz wpływa na poprawę zawartości mineralnej kości u kobiet w okresie po menopauzie. Dodatkowo zapewnia prawidłową krzepliwość krwi.

Witamina K2 w formie MK-7 jest wyjątkowo dobrze przyswajalna i ma długi okres trwania.

Dlaczego należy suplementować witaminę D3 wraz z K2 jednocześnie?

Witamina K2 jedynie w parze wraz z witaminą D współdziała w tworzeniu i odnawianiu mocnych kości i zębów. By wapń mógł zostać przetransportowany z krwi do tkanki kostnej, potrzebna jest witamina K2, która aktywuje białka wychwytujące cząsteczki wapnia z krwi.

Witamina D3 zwiększa wchłanialność wapnia zarówno z pożywienia, jak i suplementów diety. Wapń bez udziału witaminy K2 nie trafi do kości, lecz do tkanek miękkich, co jest zjawiskiem niepożądanym i wręcz groźnym. Z tego względu suplementacja witamin D3 powinna iść w parze z suplementacją witaminy K2.

O taką suplementację powinny zadbać szczególnie osoby starsze, osoby z nadwagą i przewlekłymi stanami zapalnymi.

Skład:

D3 pochodzi z tłuszczu wełny owczej (lanoliny). K2 pozyskiwana jest z olejków eterycznych, w pełni biodostępnej postaci all-trans MK7. Dzięki rozpuszczeniu w hipoalergicznym oleju kokosowym, wchłaniają się już w ustach i trafiają bezpośrednio do krwioobiegu.